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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Érythrée : 02H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Érythrée : 03H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Érythrée : 04H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Érythrée : 05H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Érythrée : 06H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Érythrée : 07H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Érythrée : 08H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Érythrée : 09H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Érythrée : 10H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Érythrée : 11H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 12H00
États-Unis : 00H00
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Érythrée : 13H00
États-Unis : 01H00
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Érythrée : 14H00
États-Unis : 02H00
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Érythrée : 15H00
États-Unis : 03H00
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Érythrée : 16H00
États-Unis : 04H00
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Érythrée : 17H00
États-Unis : 05H00
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Érythrée : 18H00
États-Unis : 06H00
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Érythrée : 19H00
États-Unis : 07H00
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Érythrée : 20H00
États-Unis : 08H00
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Érythrée : 21H00
États-Unis : 09H00
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Érythrée : 22H00
États-Unis : 10H00
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Érythrée : 23H00
États-Unis : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Asmara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Washington D.C. ou votre retour à Asmara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et surtout Fuseau Horaire des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux États-Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux États-Unis et Heure du Zenith aux États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis également Heure du Crépuscule aux États-Unis sans oublier Durée du Jour aux États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden