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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Érythrée : 02H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Érythrée : 03H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Érythrée : 04H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Érythrée : 05H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Érythrée : 06H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Érythrée : 07H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Érythrée : 08H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Érythrée : 09H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Érythrée : 10H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Érythrée : 11H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 12H00
États-Unis : 00H00
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Érythrée : 13H00
États-Unis : 01H00
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Érythrée : 14H00
États-Unis : 02H00
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Érythrée : 15H00
États-Unis : 03H00
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Érythrée : 16H00
États-Unis : 04H00
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Érythrée : 17H00
États-Unis : 05H00
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Érythrée : 18H00
États-Unis : 06H00
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Érythrée : 19H00
États-Unis : 07H00
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Érythrée : 20H00
États-Unis : 08H00
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Érythrée : 21H00
États-Unis : 09H00
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Érythrée : 22H00
États-Unis : 10H00
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Érythrée : 23H00
États-Unis : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Asmara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asmara en vacances ou vous envoler à Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et surtout Fuseau Horaire des États-Unis, Heure du lever du soleil aux États-Unis également Heure du coucher du soleil aux États-Unis également Heure du Zenith aux États-Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et surtout Heure du Crépuscule aux États-Unis sans oublier Durée du Jour aux États-Unis, Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden