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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yellowknife, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoires du Nord-Ouest (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Justin Desmond