Décalage Horaire entre Kiribati et les États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et les États-Unis ?

Décalage Horaire entre Kiribati et les États-Unis Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  États-Unis : 02H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  États-Unis : 03H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  États-Unis : 04H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  États-Unis : 05H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  États-Unis : 06H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  États-Unis : 07H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  États-Unis : 08H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  États-Unis : 09H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  États-Unis : 10H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  États-Unis : 11H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  États-Unis : 12H00 (Jour -1)

• Kiribati : 11H00

  États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• Kiribati : 12H00

  États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 13H00

  États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 14H00

  États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 15H00

  États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 16H00

  États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 17H00

  États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 18H00

  États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 19H00

  États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 20H00

  États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 21H00

  États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 22H00

  États-Unis : 00H00

• Kiribati : 23H00

  États-Unis : 01H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Tarawa-Sud ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Tarawa-Sud, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis sans oublier Fuseau Horaire des États-Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du coucher du soleil aux États-Unis également Heure du Zenith aux États-Unis ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis, Heure du Crépuscule aux États-Unis sans oublier Durée du Jour aux États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux États-Unis.

Publié le 25/05/2022 - 21:34

John Harris