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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 13H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre Djibouti et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Djiboutienne.- 
	            		Djibouti : 00H00
	            		
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
 - 
	            		Djibouti : 01H00
	            		
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
 - 
	            		Djibouti : 02H00
	            		
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Djibouti : 03H00
	            		
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Djibouti : 04H00
	            		
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Djibouti : 05H00
	            		
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Djibouti : 06H00
	            		
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Djibouti : 07H00
	            		
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Djibouti : 08H00
	            		
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Djibouti : 09H00
	            		
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Djibouti : 10H00
	            		
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Djibouti : 11H00
	            		
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Djibouti : 12H00
	            		
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Djibouti : 13H00
	            		
États-Unis : 00H00
 - 
	            		Djibouti : 14H00
	            		
États-Unis : 01H00
 - 
	            		Djibouti : 15H00
	            		
États-Unis : 02H00
 - 
	            		Djibouti : 16H00
	            		
États-Unis : 03H00
 - 
	            		Djibouti : 17H00
	            		
États-Unis : 04H00
 - 
	            		Djibouti : 18H00
	            		
États-Unis : 05H00
 - 
	            		Djibouti : 19H00
	            		
États-Unis : 06H00
 - 
	            		Djibouti : 20H00
	            		
États-Unis : 07H00
 - 
	            		Djibouti : 21H00
	            		
États-Unis : 08H00
 - 
	            		Djibouti : 22H00
	            		
États-Unis : 09H00
 - 
	            		Djibouti : 23H00
	            		
États-Unis : 10H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Djibouti ?
Si vous prenez un vol pour Djibouti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington D.C., il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des États-Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux États-Unis, Heure du coucher du soleil aux États-Unis, Heure du Zenith aux États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis, Heure du Crépuscule aux États-Unis sans oublier Durée du Jour aux États-Unis et surtout Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
				