Décalage Horaire entre Chypre et les États-Unis

Quel est le décalage horaire entre Chypre et les États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux États-Unis quand il est par exemple 5H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Washington D.C., comment calculer le décalage horaire entre Chypre et les États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et les États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Washington D.C. et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et les États-Unis : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et les États-Unis ?

Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Américaine.

Décalage Horaire entre Chypre et les États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    États-Unis : 12H00 (Jour -1)

  • Chypre : 01H00

    États-Unis : 13H00 (Jour -1)

  • Chypre : 02H00

    États-Unis : 14H00 (Jour -1)

  • Chypre : 03H00

    États-Unis : 15H00 (Jour -1)

  • Chypre : 04H00

    États-Unis : 16H00 (Jour -1)

  • Chypre : 05H00

    États-Unis : 17H00 (Jour -1)

  • Chypre : 06H00

    États-Unis : 18H00 (Jour -1)

  • Chypre : 07H00

    États-Unis : 19H00 (Jour -1)

  • Chypre : 08H00

    États-Unis : 20H00 (Jour -1)

  • Chypre : 09H00

    États-Unis : 21H00 (Jour -1)

  • Chypre : 10H00

    États-Unis : 22H00 (Jour -1)

  • Chypre : 11H00

    États-Unis : 23H00 (Jour -1)

  • Chypre : 12H00

    États-Unis : 00H00

  • Chypre : 13H00

    États-Unis : 01H00

  • Chypre : 14H00

    États-Unis : 02H00

  • Chypre : 15H00

    États-Unis : 03H00

  • Chypre : 16H00

    États-Unis : 04H00

  • Chypre : 17H00

    États-Unis : 05H00

  • Chypre : 18H00

    États-Unis : 06H00

  • Chypre : 19H00

    États-Unis : 07H00

  • Chypre : 20H00

    États-Unis : 08H00

  • Chypre : 21H00

    États-Unis : 09H00

  • Chypre : 22H00

    États-Unis : 10H00

  • Chypre : 23H00

    États-Unis : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Nicosie ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Nicosie, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis sans oublier Fuseau Horaire des États-Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux États-Unis mais aussi Heure du coucher du soleil aux États-Unis mais aussi Heure du Zenith aux États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis, Heure du Crépuscule aux États-Unis ainsi que Durée du Jour aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux États-Unis.

John HarrisJohn Harris

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