Décalage Horaire entre Chypre et les États-Unis

Quel est le décalage horaire entre Chypre et les États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux États-Unis quand il est par exemple 7H à Chypre. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nicosie et Washington D.C., comment calculer le décalage horaire entre Chypre et les États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Chypre et les États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Washington D.C. et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Chypre et les États-Unis : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Chypre et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et les États-Unis ?

Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Chypre.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Américaine.

Décalage Horaire entre Chypre et les États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Chypriote.
  • Chypre : 00H00

    États-Unis : 12H00 (Jour -1)

  • Chypre : 01H00

    États-Unis : 13H00 (Jour -1)

  • Chypre : 02H00

    États-Unis : 14H00 (Jour -1)

  • Chypre : 03H00

    États-Unis : 15H00 (Jour -1)

  • Chypre : 04H00

    États-Unis : 16H00 (Jour -1)

  • Chypre : 05H00

    États-Unis : 17H00 (Jour -1)

  • Chypre : 06H00

    États-Unis : 18H00 (Jour -1)

  • Chypre : 07H00

    États-Unis : 19H00 (Jour -1)

  • Chypre : 08H00

    États-Unis : 20H00 (Jour -1)

  • Chypre : 09H00

    États-Unis : 21H00 (Jour -1)

  • Chypre : 10H00

    États-Unis : 22H00 (Jour -1)

  • Chypre : 11H00

    États-Unis : 23H00 (Jour -1)

  • Chypre : 12H00

    États-Unis : 00H00

  • Chypre : 13H00

    États-Unis : 01H00

  • Chypre : 14H00

    États-Unis : 02H00

  • Chypre : 15H00

    États-Unis : 03H00

  • Chypre : 16H00

    États-Unis : 04H00

  • Chypre : 17H00

    États-Unis : 05H00

  • Chypre : 18H00

    États-Unis : 06H00

  • Chypre : 19H00

    États-Unis : 07H00

  • Chypre : 20H00

    États-Unis : 08H00

  • Chypre : 21H00

    États-Unis : 09H00

  • Chypre : 22H00

    États-Unis : 10H00

  • Chypre : 23H00

    États-Unis : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Nicosie ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington D.C. ou que vous prendrez le vol de retour pour Nicosie :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des États-Unis.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis également Fuseau Horaire des États-Unis, Heure du lever du soleil aux États-Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux États-Unis, Heure du Zenith aux États-Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et surtout Heure du Crépuscule aux États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis, Passage à l'heure d'été aux États-Unis.

John HarrisJohn Harris

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