Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles mineures éloignées des États-Unis, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 01H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 02H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 03H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 04H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 05H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 06H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 07H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles mineures éloignées des États-Unis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Îles mineures éloignées des États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.