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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 01H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Sainte-Lucie : 02H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 03H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Idaho (États-Unis) : 17H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Idaho (États-Unis) : 18H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Idaho (États-Unis) : 19H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Idaho (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Castries ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boise ou votre retour à Castries :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris