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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Pierre-et-Miquelon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon, Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Samantha Biden