Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nunavut (Canada)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nunavut (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nunavut (Canada) quand il est par exemple 12H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Iqaluit, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nunavut (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nunavut (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Iqaluit et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nunavut (Canada) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nunavut (Canada)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nunavut (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Nunavutoise.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    Nunavut (Canada) : 00H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    Nunavut (Canada) : 01H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    Nunavut (Canada) : 02H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    Nunavut (Canada) : 03H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    Nunavut (Canada) : 04H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    Nunavut (Canada) : 05H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    Nunavut (Canada) : 06H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    Nunavut (Canada) : 07H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    Nunavut (Canada) : 08H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    Nunavut (Canada) : 09H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    Nunavut (Canada) : 10H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    Nunavut (Canada) : 11H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    Nunavut (Canada) : 12H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    Nunavut (Canada) : 13H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    Nunavut (Canada) : 14H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    Nunavut (Canada) : 15H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    Nunavut (Canada) : 16H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    Nunavut (Canada) : 17H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    Nunavut (Canada) : 18H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    Nunavut (Canada) : 19H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    Nunavut (Canada) : 20H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    Nunavut (Canada) : 21H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    Nunavut (Canada) : 22H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    Nunavut (Canada) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Kingstown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Iqaluit :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Nunavut (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nunavut (Canada), Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nunavut (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada), Durée du Jour au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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