Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nunavut (Canada)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nunavut (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nunavut (Canada) quand il est par exemple 4H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Iqaluit, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nunavut (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nunavut (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Iqaluit et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nunavut (Canada) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nunavut (Canada)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nunavut (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Nunavutoise.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    Nunavut (Canada) : 00H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    Nunavut (Canada) : 01H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    Nunavut (Canada) : 02H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    Nunavut (Canada) : 03H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    Nunavut (Canada) : 04H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    Nunavut (Canada) : 05H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    Nunavut (Canada) : 06H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    Nunavut (Canada) : 07H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    Nunavut (Canada) : 08H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    Nunavut (Canada) : 09H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    Nunavut (Canada) : 10H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    Nunavut (Canada) : 11H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    Nunavut (Canada) : 12H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    Nunavut (Canada) : 13H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    Nunavut (Canada) : 14H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    Nunavut (Canada) : 15H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    Nunavut (Canada) : 16H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    Nunavut (Canada) : 17H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    Nunavut (Canada) : 18H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    Nunavut (Canada) : 19H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    Nunavut (Canada) : 20H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    Nunavut (Canada) : 21H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    Nunavut (Canada) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Kingstown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Kingstown :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada), Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nunavut (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) et Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

Suggestions