Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Canada

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Canada ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Canada quand il est par exemple 12H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Ottawa, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Canada, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Canada, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ottawa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Canada : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Canada ?

Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Canadienne.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Canada Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    Canada : 23H00 (Jour -1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    Canada : 00H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    Canada : 01H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    Canada : 02H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    Canada : 03H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    Canada : 04H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    Canada : 05H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    Canada : 06H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    Canada : 07H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    Canada : 08H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    Canada : 09H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    Canada : 10H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    Canada : 11H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    Canada : 12H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    Canada : 13H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    Canada : 14H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    Canada : 15H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    Canada : 16H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    Canada : 17H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    Canada : 18H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    Canada : 19H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    Canada : 20H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    Canada : 21H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    Canada : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Kingstown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ottawa ou votre retour à Kingstown :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes au Canada. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada ou bien encore Fuseau Horaire du Canada mais aussi Heure du lever du soleil au Canada sans oublier Heure du coucher du soleil au Canada mais aussi Heure du Zenith au Canada sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada et Heure du Crépuscule au Canada et surtout Durée du Jour au Canada mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Canada ainsi que Passage à l'heure d'été au Canada.

Justin DesmondJustin Desmond

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