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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philadelphia ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Pennsylvanie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
Samantha Biden