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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Pennsylvanie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Marin : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Marin : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Marin : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Marin : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Marin : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Marin : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
-
Saint-Marin : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Saint-Marin : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Saint-Marin : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Saint-Marin : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Saint-Marin : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Saint-Marin : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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Saint-Marin : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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Saint-Marin : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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Saint-Marin : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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Saint-Marin : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
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Saint-Marin : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Saint Marin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philadelphia ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint Marin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Pennsylvanie (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
Samantha Biden