Décalage Horaire entre Oman et Saint-Pierre-et-Miquelon

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Saint-Pierre-et-Miquelon ?

Décalage Horaire entre Oman et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure

• Oman : 00H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00 (Jour -1)

• Oman : 01H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)

• Oman : 02H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)

• Oman : 03H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)

• Oman : 04H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)

• Oman : 05H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)

• Oman : 06H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00

• Oman : 07H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00

• Oman : 08H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00

• Oman : 09H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00

• Oman : 10H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00

• Oman : 11H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00

• Oman : 12H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00

• Oman : 13H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00

• Oman : 14H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00

• Oman : 15H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00

• Oman : 16H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00

• Oman : 17H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00

• Oman : 18H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00

• Oman : 19H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00

• Oman : 20H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00

• Oman : 21H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00

• Oman : 22H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00

• Oman : 23H00

  Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Mascate ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre ou que vous prendrez le vol de retour pour Mascate :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Saint-Pierre-et-Miquelon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon également Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon, Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Mary Trudeau