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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre Nioué et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Canada : 06H00
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Nioué : 01H00
Canada : 07H00
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Nioué : 02H00
Canada : 08H00
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Nioué : 03H00
Canada : 09H00
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Nioué : 04H00
Canada : 10H00
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Nioué : 05H00
Canada : 11H00
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Nioué : 06H00
Canada : 12H00
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Nioué : 07H00
Canada : 13H00
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Nioué : 08H00
Canada : 14H00
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Nioué : 09H00
Canada : 15H00
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Nioué : 10H00
Canada : 16H00
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Nioué : 11H00
Canada : 17H00
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Nioué : 12H00
Canada : 18H00
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Nioué : 13H00
Canada : 19H00
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Nioué : 14H00
Canada : 20H00
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Nioué : 15H00
Canada : 21H00
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Nioué : 16H00
Canada : 22H00
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Nioué : 17H00
Canada : 23H00
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Nioué : 18H00
Canada : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Canada : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Canada : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Canada : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Canada : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Canada : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ottawa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Canada. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada sans oublier Fuseau Horaire du Canada ainsi que Heure du lever du soleil au Canada ou bien encore Heure du coucher du soleil au Canada également Heure du Zenith au Canada ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada ainsi que Heure du Crépuscule au Canada ou bien encore Durée du Jour au Canada et surtout Passage à l'heure d'hiver au Canada sans oublier Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond