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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre Malte et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Malte : 01H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Malte : 02H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Malte : 03H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Malte : 04H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Malte : 05H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Malte : 06H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Malte : 07H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Malte : 08H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Malte : 09H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Malte : 10H00
Nunavut (Canada) : 04H00
-
Malte : 11H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Malte : 12H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Malte : 13H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Malte : 14H00
Nunavut (Canada) : 08H00
-
Malte : 15H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Malte : 16H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Malte : 17H00
Nunavut (Canada) : 11H00
-
Malte : 18H00
Nunavut (Canada) : 12H00
-
Malte : 19H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Malte : 20H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Malte : 21H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Malte : 22H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Malte : 23H00
Nunavut (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis La Valette ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à La Valette :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nunavut (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada), Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond