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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles mineures éloignées des États-Unis, vous devez retirer 15H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis.
Décalage Horaire entre les Seychelles et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Seychelles : 05H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Seychelles : 06H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Seychelles : 10H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Seychelles : 11H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 12H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 13H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 14H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 15H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00
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Seychelles : 16H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00
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Seychelles : 17H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00
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Seychelles : 18H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00
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Seychelles : 19H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00
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Seychelles : 20H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00
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Seychelles : 21H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00
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Seychelles : 22H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00
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Seychelles : 23H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles mineures éloignées des États-Unis ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles mineures éloignées des États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.
Justin Desmond