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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Canada : 15H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Canada : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
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Seychelles : 04H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
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Seychelles : 05H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 06H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Canada : 00H00
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Seychelles : 10H00
Canada : 01H00
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Seychelles : 11H00
Canada : 02H00
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Seychelles : 12H00
Canada : 03H00
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Seychelles : 13H00
Canada : 04H00
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Seychelles : 14H00
Canada : 05H00
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Seychelles : 15H00
Canada : 06H00
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Seychelles : 16H00
Canada : 07H00
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Seychelles : 17H00
Canada : 08H00
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Seychelles : 18H00
Canada : 09H00
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Seychelles : 19H00
Canada : 10H00
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Seychelles : 20H00
Canada : 11H00
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Seychelles : 21H00
Canada : 12H00
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Seychelles : 22H00
Canada : 13H00
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Seychelles : 23H00
Canada : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ottawa ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Canada, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada ou bien encore Fuseau Horaire du Canada et Heure du lever du soleil au Canada également Heure du coucher du soleil au Canada ou bien encore Heure du Zenith au Canada sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada, Heure du Crépuscule au Canada ou bien encore Durée du Jour au Canada sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Canada mais aussi Passage à l'heure d'été au Canada.
Mary Trudeau