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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Kansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Kansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Kansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Kansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Kansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 09H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 12H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 14H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
-
Philippines : 15H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 16H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
-
Philippines : 17H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 18H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Philippines : 19H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Philippines : 20H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Philippines : 21H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Philippines : 22H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Philippines : 23H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Wichita :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Kansas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden