Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Canada

Quel est le décalage horaire entre les Pays-Bas et le Canada ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Canada quand il est par exemple 3H aux Pays-Bas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amsterdam et Ottawa, comment calculer le décalage horaire entre les Pays-Bas et le Canada, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Pays-Bas et le Canada, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ottawa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Canada : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Canada est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Canada
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Canada ?

Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Pays-Bas.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Canadienne.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Canada Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Néerlandaise.
  • Pays-Bas : 00H00

    Canada : 17H00 (Jour -1)

  • Pays-Bas : 01H00

    Canada : 18H00 (Jour -1)

  • Pays-Bas : 02H00

    Canada : 19H00 (Jour -1)

  • Pays-Bas : 03H00

    Canada : 20H00 (Jour -1)

  • Pays-Bas : 04H00

    Canada : 21H00 (Jour -1)

  • Pays-Bas : 05H00

    Canada : 22H00 (Jour -1)

  • Pays-Bas : 06H00

    Canada : 23H00 (Jour -1)

  • Pays-Bas : 07H00

    Canada : 00H00

  • Pays-Bas : 08H00

    Canada : 01H00

  • Pays-Bas : 09H00

    Canada : 02H00

  • Pays-Bas : 10H00

    Canada : 03H00

  • Pays-Bas : 11H00

    Canada : 04H00

  • Pays-Bas : 12H00

    Canada : 05H00

  • Pays-Bas : 13H00

    Canada : 06H00

  • Pays-Bas : 14H00

    Canada : 07H00

  • Pays-Bas : 15H00

    Canada : 08H00

  • Pays-Bas : 16H00

    Canada : 09H00

  • Pays-Bas : 17H00

    Canada : 10H00

  • Pays-Bas : 18H00

    Canada : 11H00

  • Pays-Bas : 19H00

    Canada : 12H00

  • Pays-Bas : 20H00

    Canada : 13H00

  • Pays-Bas : 21H00

    Canada : 14H00

  • Pays-Bas : 22H00

    Canada : 15H00

  • Pays-Bas : 23H00

    Canada : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Amsterdam ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Ottawa :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Canada, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada également Fuseau Horaire du Canada mais aussi Heure du lever du soleil au Canada et surtout Heure du coucher du soleil au Canada mais aussi Heure du Zenith au Canada ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada ainsi que Heure du Crépuscule au Canada, Durée du Jour au Canada mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Canada sans oublier Passage à l'heure d'été au Canada.

Mary TrudeauMary Trudeau

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