Décalage Horaire entre les Palaos et l'Idaho (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Palaos et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Palaos : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Palaos : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Palaos : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Palaos : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Palaos : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Palaos : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Palaos : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Melekeok ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boise ou votre retour à Melekeok :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris