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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre les Maldives et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)
-
Maldives : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Maldives : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Maldives : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Maldives : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Maldives : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
Maldives : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
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Maldives : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Maldives : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
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Maldives : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
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Maldives : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Maldives : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Maldives : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Maldives : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Maldives : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Maldives : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Maldives : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Maldives : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Maldives : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Maldives : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Malé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre ou en revenant à Malé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Pierre-et-Miquelon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Samantha Biden