Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• Îles Salomon : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Honiara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles mineures éloignées des États-Unis ou votre retour à Honiara :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé aux Îles mineures éloignées des États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mary Trudeau