Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Canada

Quel est le décalage horaire entre les Îles Marshall et le Canada ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Canada quand il est par exemple 3H aux Îles Marshall. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Majuro et Ottawa, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Marshall et le Canada, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Marshall et le Canada, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ottawa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Canada : 17H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Marshall et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Canada ?

Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Marshall.
Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Canadienne.

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Canada Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Marshallaise.
  • Îles Marshall : 00H00

    Canada : 07H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 01H00

    Canada : 08H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 02H00

    Canada : 09H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 03H00

    Canada : 10H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 04H00

    Canada : 11H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 05H00

    Canada : 12H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 06H00

    Canada : 13H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 07H00

    Canada : 14H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 08H00

    Canada : 15H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 09H00

    Canada : 16H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 10H00

    Canada : 17H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 11H00

    Canada : 18H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 12H00

    Canada : 19H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 13H00

    Canada : 20H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 14H00

    Canada : 21H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 15H00

    Canada : 22H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 16H00

    Canada : 23H00 (Jour -1)

  • Îles Marshall : 17H00

    Canada : 00H00

  • Îles Marshall : 18H00

    Canada : 01H00

  • Îles Marshall : 19H00

    Canada : 02H00

  • Îles Marshall : 20H00

    Canada : 03H00

  • Îles Marshall : 21H00

    Canada : 04H00

  • Îles Marshall : 22H00

    Canada : 05H00

  • Îles Marshall : 23H00

    Canada : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Majuro ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ottawa ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes au Canada. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada sans oublier Fuseau Horaire du Canada, Heure du lever du soleil au Canada ainsi que Heure du coucher du soleil au Canada ou bien encore Heure du Zenith au Canada ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada sans oublier Heure du Crépuscule au Canada, Durée du Jour au Canada ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Canada ou bien encore Passage à l'heure d'été au Canada.

Mary TrudeauMary Trudeau

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