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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Kansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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États-Unis : 01H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 02H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 03H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 04H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 05H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 06H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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États-Unis : 07H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 08H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 09H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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États-Unis : 10H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 11H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 12H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 13H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
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États-Unis : 14H00
Kansas (États-Unis) : 18H00
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États-Unis : 15H00
Kansas (États-Unis) : 19H00
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États-Unis : 16H00
Kansas (États-Unis) : 20H00
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États-Unis : 17H00
Kansas (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 18H00
Kansas (États-Unis) : 22H00
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États-Unis : 19H00
Kansas (États-Unis) : 23H00
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États-Unis : 20H00
Kansas (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Kansas (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Kansas (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Kansas (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wichita, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kansas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden