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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Canada est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez ajouter 04H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Canada : 04H00
-
États-Unis : 01H00
Canada : 05H00
-
États-Unis : 02H00
Canada : 06H00
-
États-Unis : 03H00
Canada : 07H00
-
États-Unis : 04H00
Canada : 08H00
-
États-Unis : 05H00
Canada : 09H00
-
États-Unis : 06H00
Canada : 10H00
-
États-Unis : 07H00
Canada : 11H00
-
États-Unis : 08H00
Canada : 12H00
-
États-Unis : 09H00
Canada : 13H00
-
États-Unis : 10H00
Canada : 14H00
-
États-Unis : 11H00
Canada : 15H00
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États-Unis : 12H00
Canada : 16H00
-
États-Unis : 13H00
Canada : 17H00
-
États-Unis : 14H00
Canada : 18H00
-
États-Unis : 15H00
Canada : 19H00
-
États-Unis : 16H00
Canada : 20H00
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États-Unis : 17H00
Canada : 21H00
-
États-Unis : 18H00
Canada : 22H00
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États-Unis : 19H00
Canada : 23H00
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États-Unis : 20H00
Canada : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Canada : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Canada : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Canada : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Ottawa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Canada.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada ou bien encore Fuseau Horaire du Canada mais aussi Heure du lever du soleil au Canada et Heure du coucher du soleil au Canada et Heure du Zenith au Canada, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada, Heure du Crépuscule au Canada sans oublier Durée du Jour au Canada ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Canada ainsi que Passage à l'heure d'été au Canada.
Mary Trudeau