Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles mineures éloignées des États-Unis

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Émirats Arabes Unis : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• Émirats Arabes Unis : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

• Émirats Arabes Unis : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00

• Émirats Arabes Unis : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00

• Émirats Arabes Unis : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00

• Émirats Arabes Unis : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00

• Émirats Arabes Unis : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00

• Émirats Arabes Unis : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00

• Émirats Arabes Unis : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Abou Dabi ?

Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles mineures éloignées des États-Unis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé aux Îles mineures éloignées des États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Mary Trudeau