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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Canada : 15H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Canada : 16H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Canada : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Canada : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Canada : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Canada : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Canada : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Canada : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Canada : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Canada : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Canada : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Canada : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Canada : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Canada : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Canada : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Canada : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Canada : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ottawa ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Canada. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada, Fuseau Horaire du Canada mais aussi Heure du lever du soleil au Canada également Heure du coucher du soleil au Canada mais aussi Heure du Zenith au Canada et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada, Heure du Crépuscule au Canada, Durée du Jour au Canada, Passage à l'heure d'hiver au Canada et surtout Passage à l'heure d'été au Canada.
Mary Trudeau