Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Pennsylvanie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Pennsylvanie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Pennsylvanie (États-Unis) quand il est par exemple 4H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Philadelphia, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Pennsylvanie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et la Pennsylvanie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Philadelphia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Pennsylvanie (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Pennsylvanie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Émirienne.

Émirats Arabes Unis : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Abou Dabi ?

Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philadelphia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Pennsylvanie (États-Unis).
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden

Samantha Biden

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