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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 01H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 02H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Bahamas : 03H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Bahamas : 04H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
-
Bahamas : 05H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
-
Bahamas : 06H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
-
Bahamas : 07H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
-
Bahamas : 08H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
-
Bahamas : 09H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
-
Bahamas : 10H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
-
Bahamas : 11H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
-
Bahamas : 12H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Bahamas : 13H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
-
Bahamas : 14H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
-
Bahamas : 15H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Bahamas : 16H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Bahamas : 17H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Bahamas : 18H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
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Bahamas : 19H00
Idaho (États-Unis) : 17H00
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Bahamas : 20H00
Idaho (États-Unis) : 18H00
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Bahamas : 21H00
Idaho (États-Unis) : 19H00
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Bahamas : 22H00
Idaho (États-Unis) : 20H00
-
Bahamas : 23H00
Idaho (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Boise :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et Durée du Jour en Idaho (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris