Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Yémen et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Yémen : 01H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Yémen : 02H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Yémen : 03H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Yémen : 04H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Yémen : 05H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Yémen : 06H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Yémen : 07H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Yémen : 08H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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Yémen : 09H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Yémen : 10H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Yémen : 11H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Yémen : 12H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Yémen : 13H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Yémen : 14H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Yémen : 15H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Yémen : 16H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Yémen : 17H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Yémen : 18H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Yémen : 19H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Yémen : 20H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Yémen : 21H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Yémen : 22H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Yémen : 23H00
Nunavut (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Sanaa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour Sanaa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Nunavut (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada), Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada), Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) également Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada), Durée du Jour au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).