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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Yémen et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Yémen : 01H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Yémen : 02H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Yémen : 03H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Yémen : 04H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Yémen : 05H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Yémen : 06H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Yémen : 07H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Yémen : 08H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Yémen : 09H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Yémen : 10H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Yémen : 11H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Yémen : 12H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Yémen : 13H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Yémen : 14H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Yémen : 15H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Yémen : 16H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Yémen : 17H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Yémen : 18H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Yémen : 19H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Yémen : 20H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Yémen : 21H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Yémen : 22H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Yémen : 23H00
Nunavut (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Sanaa ?
Si vous prenez un vol pour Sanaa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau