Décalage Horaire entre le Vietnam et le Canada

Quel est le décalage horaire entre le Vietnam et le Canada ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Canada quand il est par exemple 8H au Vietnam. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Hanoï et Ottawa, comment calculer le décalage horaire entre le Vietnam et le Canada, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vietnam et le Canada, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ottawa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Vietnam et le Canada : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vietnam et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Canada ?

Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Vietnam.
Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Canadienne.

Décalage Horaire entre le Vietnam et le Canada Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Vietnamienne.
  • Vietnam : 00H00

    Canada : 12H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 01H00

    Canada : 13H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 02H00

    Canada : 14H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 03H00

    Canada : 15H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 04H00

    Canada : 16H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 05H00

    Canada : 17H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 06H00

    Canada : 18H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 07H00

    Canada : 19H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 08H00

    Canada : 20H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 09H00

    Canada : 21H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 10H00

    Canada : 22H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 11H00

    Canada : 23H00 (Jour -1)

  • Vietnam : 12H00

    Canada : 00H00

  • Vietnam : 13H00

    Canada : 01H00

  • Vietnam : 14H00

    Canada : 02H00

  • Vietnam : 15H00

    Canada : 03H00

  • Vietnam : 16H00

    Canada : 04H00

  • Vietnam : 17H00

    Canada : 05H00

  • Vietnam : 18H00

    Canada : 06H00

  • Vietnam : 19H00

    Canada : 07H00

  • Vietnam : 20H00

    Canada : 08H00

  • Vietnam : 21H00

    Canada : 09H00

  • Vietnam : 22H00

    Canada : 10H00

  • Vietnam : 23H00

    Canada : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Hanoï ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ottawa ou votre retour à Hanoï :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes au Canada. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada ainsi que Fuseau Horaire du Canada et Heure du lever du soleil au Canada et Heure du coucher du soleil au Canada sans oublier Heure du Zenith au Canada et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada, Heure du Crépuscule au Canada ou bien encore Durée du Jour au Canada et surtout Passage à l'heure d'hiver au Canada et surtout Passage à l'heure d'été au Canada.

Mary TrudeauMary Trudeau

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