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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Venezuela : 01H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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Venezuela : 02H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Venezuela : 03H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Venezuela : 04H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Venezuela : 05H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Venezuela : 06H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Venezuela : 07H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Venezuela : 08H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Venezuela : 09H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Venezuela : 10H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Venezuela : 11H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Venezuela : 12H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Venezuela : 13H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Venezuela : 14H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Venezuela : 15H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Venezuela : 16H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Venezuela : 17H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Venezuela : 18H00
Nunavut (Canada) : 18H00
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Venezuela : 19H00
Nunavut (Canada) : 19H00
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Venezuela : 20H00
Nunavut (Canada) : 20H00
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Venezuela : 21H00
Nunavut (Canada) : 21H00
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Venezuela : 22H00
Nunavut (Canada) : 22H00
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Venezuela : 23H00
Nunavut (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du Zenith au Nunavut (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) également Durée du Jour au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond