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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
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Venezuela : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
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Venezuela : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Venezuela : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Venezuela : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Venezuela : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Venezuela : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Venezuela : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Venezuela : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Venezuela : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Venezuela : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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Venezuela : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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Venezuela : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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Venezuela : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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Venezuela : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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Venezuela : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
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Venezuela : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
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Venezuela : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00
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Venezuela : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00
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Venezuela : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00
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Venezuela : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00
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Venezuela : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00
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Venezuela : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00
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Venezuela : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Caracas ?
Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manchester, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au New Hampshire (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) et Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis), Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).