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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Canada est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Vatican et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
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Vatican : 01H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
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Vatican : 02H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
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Vatican : 03H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
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Vatican : 04H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Vatican : 05H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Vatican : 06H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Vatican : 07H00
Canada : 00H00
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Vatican : 08H00
Canada : 01H00
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Vatican : 09H00
Canada : 02H00
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Vatican : 10H00
Canada : 03H00
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Vatican : 11H00
Canada : 04H00
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Vatican : 12H00
Canada : 05H00
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Vatican : 13H00
Canada : 06H00
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Vatican : 14H00
Canada : 07H00
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Vatican : 15H00
Canada : 08H00
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Vatican : 16H00
Canada : 09H00
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Vatican : 17H00
Canada : 10H00
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Vatican : 18H00
Canada : 11H00
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Vatican : 19H00
Canada : 12H00
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Vatican : 20H00
Canada : 13H00
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Vatican : 21H00
Canada : 14H00
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Vatican : 22H00
Canada : 15H00
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Vatican : 23H00
Canada : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Cité du Vatican ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ottawa ou votre retour à Cité du Vatican :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Canada. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada et Fuseau Horaire du Canada sans oublier Heure du lever du soleil au Canada sans oublier Heure du coucher du soleil au Canada ainsi que Heure du Zenith au Canada, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada sans oublier Heure du Crépuscule au Canada également Durée du Jour au Canada et Passage à l'heure d'hiver au Canada mais aussi Passage à l'heure d'été au Canada.
Mary Trudeau