Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Nunavut (Canada)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Turkménistan et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Turkménistan : 00H00

  Nunavut (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 01H00

  Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 02H00

  Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 03H00

  Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 04H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 05H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 06H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 07H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 08H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Turkménistan : 09H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Turkménistan : 10H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Turkménistan : 11H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Turkménistan : 12H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Turkménistan : 13H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Turkménistan : 14H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Turkménistan : 15H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Turkménistan : 16H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Turkménistan : 17H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Turkménistan : 18H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Turkménistan : 19H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Turkménistan : 20H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Turkménistan : 21H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Turkménistan : 22H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Turkménistan : 23H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Achgabat ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Achgabat :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Justin Desmond