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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Nunavut (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Nunavut (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Nunavut (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Nunavut (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Nunavut (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Nunavut (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Timor Oriental : 15H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Timor Oriental : 16H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Timor Oriental : 17H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Timor Oriental : 18H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Timor Oriental : 19H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Timor Oriental : 20H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Timor Oriental : 21H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Timor Oriental : 22H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Timor Oriental : 23H00
Nunavut (Canada) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Dili :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada), Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond