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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philadelphia ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Pennsylvanie (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
Samantha Biden