Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre le Swaziland et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 01H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 02H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 03H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 04H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 05H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 06H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Swaziland : 07H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Swaziland : 08H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Swaziland : 09H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Swaziland : 10H00
Nunavut (Canada) : 04H00
-
Swaziland : 11H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Swaziland : 12H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Swaziland : 13H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Swaziland : 14H00
Nunavut (Canada) : 08H00
-
Swaziland : 15H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Swaziland : 16H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Swaziland : 17H00
Nunavut (Canada) : 11H00
-
Swaziland : 18H00
Nunavut (Canada) : 12H00
-
Swaziland : 19H00
Nunavut (Canada) : 13H00
-
Swaziland : 20H00
Nunavut (Canada) : 14H00
-
Swaziland : 21H00
Nunavut (Canada) : 15H00
-
Swaziland : 22H00
Nunavut (Canada) : 16H00
-
Swaziland : 23H00
Nunavut (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Lobamba ?
Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nunavut (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ainsi que Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).