Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Canada

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et le Canada ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Canada quand il est par exemple 10H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Ottawa, comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et le Canada, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et le Canada, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ottawa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Canada : 10H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Canada ?

Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Canadienne.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Canada Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.
  • Sri Lanka : 00H00

    Canada : 13H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 01H00

    Canada : 14H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 02H00

    Canada : 15H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 03H00

    Canada : 16H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 04H00

    Canada : 17H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 05H00

    Canada : 18H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 06H00

    Canada : 19H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 07H00

    Canada : 20H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 08H00

    Canada : 21H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 09H00

    Canada : 22H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 10H00

    Canada : 23H30 (Jour -1)

  • Sri Lanka : 11H00

    Canada : 00H30

  • Sri Lanka : 12H00

    Canada : 01H30

  • Sri Lanka : 13H00

    Canada : 02H30

  • Sri Lanka : 14H00

    Canada : 03H30

  • Sri Lanka : 15H00

    Canada : 04H30

  • Sri Lanka : 16H00

    Canada : 05H30

  • Sri Lanka : 17H00

    Canada : 06H30

  • Sri Lanka : 18H00

    Canada : 07H30

  • Sri Lanka : 19H00

    Canada : 08H30

  • Sri Lanka : 20H00

    Canada : 09H30

  • Sri Lanka : 21H00

    Canada : 10H30

  • Sri Lanka : 22H00

    Canada : 11H30

  • Sri Lanka : 23H00

    Canada : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Colombo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ottawa ou votre retour à Colombo :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Canada, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada et Fuseau Horaire du Canada et Heure du lever du soleil au Canada ainsi que Heure du coucher du soleil au Canada ainsi que Heure du Zenith au Canada et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada, Heure du Crépuscule au Canada et Durée du Jour au Canada ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Canada, Passage à l'heure d'été au Canada.

Justin DesmondJustin Desmond

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