Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Canada : 00H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Canada : 01H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Canada : 02H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Canada : 03H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Canada : 04H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Canada : 05H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Canada : 06H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Canada : 07H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Canada : 08H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Canada : 09H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Canada : 10H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Canada : 11H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Canada : 12H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Canada : 13H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Canada : 14H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Canada : 15H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Canada : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ottawa ou votre retour à Djouba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Canada, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada, Fuseau Horaire du Canada et Heure du lever du soleil au Canada et surtout Heure du coucher du soleil au Canada et surtout Heure du Zenith au Canada ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada mais aussi Heure du Crépuscule au Canada et surtout Durée du Jour au Canada et Passage à l'heure d'hiver au Canada également Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond