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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 09H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Soudan du Sud : 12H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Soudan du Sud : 13H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 14H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 15H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 16H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 17H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 18H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 19H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 20H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 21H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 22H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 23H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Idaho (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis), Durée du Jour en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris