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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Saint-Pierre-et-Miquelon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Royaume-Uni : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
-
Royaume-Uni : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
-
Royaume-Uni : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
-
Royaume-Uni : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
-
Royaume-Uni : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre ou votre retour à Londres :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Pierre-et-Miquelon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon, Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon et Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Samantha Biden