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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Idaho (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 01H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 03H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 04H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 06H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 07H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Royaume-Uni : 08H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Royaume-Uni : 09H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Royaume-Uni : 10H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Royaume-Uni : 11H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Royaume-Uni : 12H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Royaume-Uni : 13H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Royaume-Uni : 14H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Royaume-Uni : 15H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Royaume-Uni : 16H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Royaume-Uni : 17H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Royaume-Uni : 18H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Royaume-Uni : 19H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Royaume-Uni : 20H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Royaume-Uni : 21H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Royaume-Uni : 22H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Royaume-Uni : 23H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Londres ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Londres :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Idaho (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis), Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden