Décalage Horaire entre le Panamá et le Kansas (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Panamá et le Kansas (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kansas (États-Unis) quand il est par exemple 6H au Panamá. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Panama et Wichita, comment calculer le décalage horaire entre le Panamá et le Kansas (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Panamá et le Kansas (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Wichita et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Panamá et le Kansas (États-Unis) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Panamá et le Kansas (États-Unis)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et le Kansas (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Panamá.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Kansas.

Décalage Horaire entre le Panamá et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Panaméenne.
  • Panamá : 00H00

    Kansas (États-Unis) : 00H00

  • Panamá : 01H00

    Kansas (États-Unis) : 01H00

  • Panamá : 02H00

    Kansas (États-Unis) : 02H00

  • Panamá : 03H00

    Kansas (États-Unis) : 03H00

  • Panamá : 04H00

    Kansas (États-Unis) : 04H00

  • Panamá : 05H00

    Kansas (États-Unis) : 05H00

  • Panamá : 06H00

    Kansas (États-Unis) : 06H00

  • Panamá : 07H00

    Kansas (États-Unis) : 07H00

  • Panamá : 08H00

    Kansas (États-Unis) : 08H00

  • Panamá : 09H00

    Kansas (États-Unis) : 09H00

  • Panamá : 10H00

    Kansas (États-Unis) : 10H00

  • Panamá : 11H00

    Kansas (États-Unis) : 11H00

  • Panamá : 12H00

    Kansas (États-Unis) : 12H00

  • Panamá : 13H00

    Kansas (États-Unis) : 13H00

  • Panamá : 14H00

    Kansas (États-Unis) : 14H00

  • Panamá : 15H00

    Kansas (États-Unis) : 15H00

  • Panamá : 16H00

    Kansas (États-Unis) : 16H00

  • Panamá : 17H00

    Kansas (États-Unis) : 17H00

  • Panamá : 18H00

    Kansas (États-Unis) : 18H00

  • Panamá : 19H00

    Kansas (États-Unis) : 19H00

  • Panamá : 20H00

    Kansas (États-Unis) : 20H00

  • Panamá : 21H00

    Kansas (États-Unis) : 21H00

  • Panamá : 22H00

    Kansas (États-Unis) : 22H00

  • Panamá : 23H00

    Kansas (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Panama ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Wichita :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé au Kansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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