Décalage Horaire entre le Panamá et le Canada

Quel est le décalage horaire entre le Panamá et le Canada ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Canada quand il est par exemple 11H au Panamá. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Panama et Ottawa, comment calculer le décalage horaire entre le Panamá et le Canada, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Panamá et le Canada, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ottawa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Panamá et le Canada : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Panamá et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et le Canada ?

Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Panamá.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Canadienne.

Décalage Horaire entre le Panamá et le Canada Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Panaméenne.
  • Panamá : 00H00

    Canada : 00H00

  • Panamá : 01H00

    Canada : 01H00

  • Panamá : 02H00

    Canada : 02H00

  • Panamá : 03H00

    Canada : 03H00

  • Panamá : 04H00

    Canada : 04H00

  • Panamá : 05H00

    Canada : 05H00

  • Panamá : 06H00

    Canada : 06H00

  • Panamá : 07H00

    Canada : 07H00

  • Panamá : 08H00

    Canada : 08H00

  • Panamá : 09H00

    Canada : 09H00

  • Panamá : 10H00

    Canada : 10H00

  • Panamá : 11H00

    Canada : 11H00

  • Panamá : 12H00

    Canada : 12H00

  • Panamá : 13H00

    Canada : 13H00

  • Panamá : 14H00

    Canada : 14H00

  • Panamá : 15H00

    Canada : 15H00

  • Panamá : 16H00

    Canada : 16H00

  • Panamá : 17H00

    Canada : 17H00

  • Panamá : 18H00

    Canada : 18H00

  • Panamá : 19H00

    Canada : 19H00

  • Panamá : 20H00

    Canada : 20H00

  • Panamá : 21H00

    Canada : 21H00

  • Panamá : 22H00

    Canada : 22H00

  • Panamá : 23H00

    Canada : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Panama ?

Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ottawa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Canada, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada et Fuseau Horaire du Canada ou bien encore Heure du lever du soleil au Canada et Heure du coucher du soleil au Canada ou bien encore Heure du Zenith au Canada sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada, Heure du Crépuscule au Canada et Durée du Jour au Canada sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Canada mais aussi Passage à l'heure d'été au Canada.

Justin DesmondJustin Desmond

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