Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pakistan et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre le Pakistan et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Pakistan : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Pakistan : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Pakistan : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Pakistan : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Pakistan : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Pakistan : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Pakistan : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
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Pakistan : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
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Pakistan : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Pakistan : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Pakistan : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Pakistan : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Pakistan : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Pakistan : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Pakistan : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Pakistan : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Pakistan : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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Pakistan : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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Pakistan : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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Pakistan : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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Pakistan : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Islamabad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Manchester ou que vous prendrez le vol de retour pour Islamabad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le New Hampshire (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis), Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).