Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Idaho (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Idaho (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Idaho (États-Unis) quand il est par exemple 7H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Boise, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Idaho (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et l'Idaho (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boise et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Idaho (États-Unis) : 12H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Idaho (États-Unis)
Heure d'hiver : 13H30
Heure d'été : 12H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Idaho (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 12H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez reculer 12H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Idaho.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    Idaho (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    Idaho (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    Idaho (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    Idaho (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    Idaho (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    Idaho (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    Idaho (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    Idaho (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    Idaho (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    Idaho (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    Idaho (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    Idaho (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    Idaho (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    Idaho (États-Unis) : 00H30

  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    Idaho (États-Unis) : 01H30

  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    Idaho (États-Unis) : 02H30

  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    Idaho (États-Unis) : 03H30

  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    Idaho (États-Unis) : 04H30

  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    Idaho (États-Unis) : 05H30

  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    Idaho (États-Unis) : 06H30

  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    Idaho (États-Unis) : 07H30

  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    Idaho (États-Unis) : 08H30

  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    Idaho (États-Unis) : 09H30

  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    Idaho (États-Unis) : 10H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Naypyidaw ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boise ou en revenant à Naypyidaw, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu l'Idaho (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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