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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mozambique : 05H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 07H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Mozambique : 08H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Mozambique : 09H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Mozambique : 10H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Mozambique : 11H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Mozambique : 12H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Mozambique : 13H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Mozambique : 14H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Mozambique : 15H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Mozambique : 16H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Mozambique : 17H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Mozambique : 18H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Mozambique : 19H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Mozambique : 20H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Mozambique : 21H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Mozambique : 22H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Mozambique : 23H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wichita ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Kansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis), Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden