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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
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Mozambique : 03H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
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Mozambique : 04H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Mozambique : 05H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 06H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 07H00
Canada : 00H00
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Mozambique : 08H00
Canada : 01H00
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Mozambique : 09H00
Canada : 02H00
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Mozambique : 10H00
Canada : 03H00
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Mozambique : 11H00
Canada : 04H00
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Mozambique : 12H00
Canada : 05H00
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Mozambique : 13H00
Canada : 06H00
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Mozambique : 14H00
Canada : 07H00
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Mozambique : 15H00
Canada : 08H00
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Mozambique : 16H00
Canada : 09H00
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Mozambique : 17H00
Canada : 10H00
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Mozambique : 18H00
Canada : 11H00
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Mozambique : 19H00
Canada : 12H00
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Mozambique : 20H00
Canada : 13H00
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Mozambique : 21H00
Canada : 14H00
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Mozambique : 22H00
Canada : 15H00
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Mozambique : 23H00
Canada : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Maputo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ottawa ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Canada, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada et surtout Fuseau Horaire du Canada mais aussi Heure du lever du soleil au Canada mais aussi Heure du coucher du soleil au Canada également Heure du Zenith au Canada sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada et Heure du Crépuscule au Canada sans oublier Durée du Jour au Canada mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Canada ou bien encore Passage à l'heure d'été au Canada.