Décalage Horaire entre le Libéria et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Libéria et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre le Libéria et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Libéria : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• Libéria : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• Libéria : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Libéria : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Libéria : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Libéria : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Libéria : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Libéria : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Libéria : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Libéria : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Libéria : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Libéria : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• Libéria : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

• Libéria : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00

• Libéria : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00

• Libéria : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00

• Libéria : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00

• Libéria : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00

• Libéria : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00

• Libéria : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00

• Libéria : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00

• Libéria : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00

• Libéria : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00

• Libéria : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Monrovia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles mineures éloignées des États-Unis ou votre retour à Monrovia :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles mineures éloignées des États-Unis.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Justin Desmond